Ikääntyneiden kuntoutustutkimus Helsingin Yliopistossa 2016 – 2018
Eurooppalaisen SPRINTT-tutkimuksen tarkoituksena on selvittää säännöllisen liikunnan ja ravitsemusohjeistuksen vaikutuksia toimintakykyyn ja lihaskadon ehkäisyyn. Tutkimukseen haetaan syksyn 2016 aikana sopivia osallistujia.
Kohderyhmänä ovat yli 70-vuotiaat pääkaupunkiseudulla asuvat, joilla on jo hieman vaikeuksia liikkumiskyvyssä ja esimerkiksi seuraavia oireita:
- Laihtumista tai uupumusta ilman selvää syytä
- Vaikeuksia liikkua ulkona, nousta portaita, nostaa ruokakassia, nousta tuolista ilman käsien apua.
Osallistujan tulee pystyä kävelemään 400 metriä joko kepin kanssa tai ilman (rollaattori ei ole sallittu).
Tutkimukseen soveltuvuus selvitetään ensimmäisellä tutkimuskäynnillä. Tutkimukseen sopivat osallistujat arvotaan kahteen ryhmään, joista toinen ryhmä saa säännöllistä liikunta- ja ravitsemusohjausta ja toiselle ryhmälle järjestetään luentoja terveys- ja hyvinvointiteemasta. Kaikille osallistujille on säännölliset terveystarkastukset ja seurantakäynnit.
Tutkimuksen johtajana toimii geriatriarian professori Timo Strandberg ja tutkimuksen liikuntainterventiot toteuttaa Fysiogeriatria. Tutkimukseen osallistuminen on maksutonta ja vapaaehtoista.
Kiinnostuitko? Pyydä lisätietoja tutkimukseen osallistumisesta (arkisin klo 12-15):
Tutkimushoitaja Anja Punkka, p. 040 583 6580
Tutkimushoitaja Kaisa karvinen, p. 050 590 8707
Tutkija Annele Urtamo, p. 040 462 6024
